健康功效
火龙果：活血化瘀
香蕉：暖肝、润肺、清热
牛油果：活血化瘀
食材用料
| 火龙果半个相克食物 | 香蕉1根相克食物 |
| 牛油果1个 | 圣女果10个相克食物 |
| 柠檬汁少许 | 熟鸡蛋1个 |
| 沙拉酱2勺 | |
蔬果沙拉的做法
1.食材汇总。
2.火龙果取半个，去皮切块。
3.香蕉去皮切块。
4.牛油果果肉切块。
5.把切好的食材一起放入盆中，挤入半个柠檬汁。
6.放入圣女果和两勺沙拉酱拌匀。
7.装盘，再把鸡蛋切块放在沙拉上即可食用。
蔬果沙拉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 05:02:31 阅读：2206
来源：本站原创 作者：张震岳
健康功效 火龙果：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热牛油果：活血化瘀食材用料火龙果半个相克食物香蕉1根相克食物牛油果1个圣女果1。
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