韭苔炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 03:32:32  阅读:8995 来源:本站原创 作者:舒畅
​健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭苔适量鸡蛋两个相克食物油适量 盐适量 耗油适量韭苔炒鸡蛋的做法1.韭苔洗。

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭苔适量鸡蛋两个相克食物
适量适量
耗油适量

韭苔炒鸡蛋的做法

  • 1.韭苔洗干净

  • 2.切粒

  • 3.鸡蛋

  • 4.油热放入韭苔炒两下放入盐,耗油翻炒均匀再磕入鸡蛋

  • 5.好了

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