健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋四个相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 蚝油适量 |
| 葱花适量 | |
蚝汁淋蒸鸡蛋的做法
1.鸡蛋四个备用。
2.准备一个大碗备用。
3.把鸡蛋打到碗里。
4.加温开水搅开，顺时针搅拌致鸡蛋全部化开。加半汤匙盐，几粒鸡精，搅拌至融化。
5.用豆浆机的网筛过滤泡沫。
6.凉水上锅子蒸，等锅中水开后，换中火蒸20分钟。
7.成了，放入葱花和提前调和开的蚝油汁即可。
8.成品图片。
蚝汁淋蒸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-15 17:32:43 阅读：2829
来源：本站原创 作者：翁美玲
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物 盐适量 鸡精适量蚝油适量 葱花适量蚝汁淋蒸鸡蛋的做法1.鸡。
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