健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 香芹一小把相克食物 | 木耳几朵相克食物 |
| 豆干两个相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 蒜两瓣相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 干辣椒两个相克食物 |
| 味精适量相克食物 | 老干妈适量 |
香芹木耳炒白干的做法
1.准备好香芹、提前泡好的木耳、豆干、姜、蒜、干辣椒
2.芹菜、豆干切成一样长短的段，木耳撕成小朵，姜切丝、蒜切片、干辣椒切碎备用
3.热锅冷油，待油温一热，放入姜丝、蒜片、辣椒碎炒香
4.放入豆干、木耳翻炒，加入一点点盐继续翻炒两分钟
5.放入芹菜翻炒
6.最后放入味精、老干妈翻炒均匀出锅
7.好了，装盘啦
