猪舌头拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-15 03:26:40  阅读:4441 来源:本站原创 作者:吴镇宇
​健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 熟猪舌头1个黄瓜2根相克食物蒜两瓣相克食物香菜3小棵相克食物 海鲜酱油适量醋适量相克。

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

熟猪舌头1个黄瓜2根相克食物
两瓣相克食物香菜3小棵相克食物
海鲜酱油适量适量相克食物
辣椒油适量

猪舌头拌黄瓜的做法

  • 1.熟猪舌头切片,厚度适中

  • 2.黄瓜洗净 拍一下切段(拍的时候可以用点力)

  • 3.蒜拍碎切末,香菜切小段

  • 4.找个干净的盆,放拍好的黄瓜,切好的猪舌头和蒜末和香菜段

  • 5.放2勺醋,4勺海鲜酱油,一勺半辣椒油(调料可以根据自己的口味添加)以后拌匀就好了

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