健康功效
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 莴苣500克相克食物 | 肥肉片50克 |
| 油10毫升 | 盐8克 |
| 味精5克相克食物 | 鸡精3克 |
| 白糖2克相克食物 | |
猪油渣炒莴苣丝的做法
1.莴苣除去外皮
2.改刀成细丝
3.锅内倒入油小火煸肥肉片出油
4.倒入切好的莴苣丝炒软
5.依次调入盐、味精、鸡精、白糖
6.出锅装盘,上桌就可以品尝了
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
| 莴苣500克相克食物 | 肥肉片50克 |
| 油10毫升 | 盐8克 |
| 味精5克相克食物 | 鸡精3克 |
| 白糖2克相克食物 | |
1.莴苣除去外皮
2.改刀成细丝
3.锅内倒入油小火煸肥肉片出油
4.倒入切好的莴苣丝炒软
5.依次调入盐、味精、鸡精、白糖
6.出锅装盘,上桌就可以品尝了
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