健康功效
菊花：清热、发散风热、解毒
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 丝瓜藤适量 | 菊花2朵相克食物 |
| 油适量 | 干红椒3克 |
| 盐1勺 | 生抽1勺 |
| 白糖半勺相克食物 | 香醋1勺相克食物 |
| 香油1勺 | 味精1勺相克食物 |
丝瓜藤炝菊花的做法
1.准备原材料。
2.丝瓜藤切寸段，菊花撕落花瓣。
3.蒜剁蓉，菊花放在盐水中浸泡。
4.开水锅加盐，油，放入丝瓜藤氽水。
5.用凉开水冰一下，捞起。
6.取一碗放入丝瓜藤，蒜蓉调入以上调料。
7.放入干红椒。
8.烧热油泼在辣椒，蒜蓉上面。
9.倒入菊花瓣拌勻。
10.装盘即成品菜。
