健康功效
芝麻：明目、祛风、补血
食材用料
| 猪里脊500克 | 盐少许 |
| 黑胡椒少许 | 蚝油1勺半 |
| 白糖3勺相克食物 | 酱油少许 |
| 蜂蜜少许相克食物 | 芝麻适量相克食物 |
猪肉脯的做法
1.猪里脊切块放入料理机搅打成泥状，放入盐、黑胡椒、蚝油、白糖
2.搅拌均匀备用
3.将猪肉泥铺在油纸上盖上保鲜膜
4.擀成2毫米左右的薄片
5.掀开保鲜膜
6.撒上芝麻
7.烤箱预热180度烤15分钟，取出刷上蜂蜜200度再烤15分钟（按各人烤箱而定）
8.剪成适当大小食用
猪肉脯的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 04:11:00 阅读：9036
来源：本站原创 作者：沈星
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 猪里脊500克 盐少许黑胡椒少许蚝油1勺半白糖3勺相克食物酱油少许蜂蜜少许相克食物芝麻。
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