健康功效
木耳:润肺止咳、补气、止血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料
| 木耳适量相克食物 | 鸡蛋二个相克食物 |
| 黄瓜一根相克食物 | 香肠一根相克食物 |
| 瓜子油适量 | 西红柿一个相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 花椒适量 |
木耳炒鸡蛋的做法
1.黄瓜切三角片,木耳切小片
2.鸡蛋小火炒熟
3.西红柿切块,葱切碎香肠切三角块
4.炒锅下瓜子油,加热六七分时级花椒,葱出香味,然后下入所有食材
5.加入鸡蛋,着水淀粉勾欠,
6.成品出锅
木耳:润肺止咳、补气、止血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜:利水、清热、解毒
| 木耳适量相克食物 | 鸡蛋二个相克食物 |
| 黄瓜一根相克食物 | 香肠一根相克食物 |
| 瓜子油适量 | 西红柿一个相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 花椒适量 |
1.黄瓜切三角片,木耳切小片
2.鸡蛋小火炒熟
3.西红柿切块,葱切碎香肠切三角块
4.炒锅下瓜子油,加热六七分时级花椒,葱出香味,然后下入所有食材
5.加入鸡蛋,着水淀粉勾欠,
6.成品出锅
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