健康功效
绿豆:暖肝、利水、清热
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 绿豆80g相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
冰镇绿豆汤的做法
1.绿豆洗干净,在水里浸泡半个小时
2.锅里烧半锅水,倒入浸泡好的绿豆,水开了关小火,熬制到绿豆软烂
3.绿豆熬到快要熟了,加入适量冰糖继续熬制
4.起锅装入碗中,冻入冰箱冷藏
5.成品
绿豆:暖肝、利水、清热
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
| 绿豆80g相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
1.绿豆洗干净,在水里浸泡半个小时
2.锅里烧半锅水,倒入浸泡好的绿豆,水开了关小火,熬制到绿豆软烂
3.绿豆熬到快要熟了,加入适量冰糖继续熬制
4.起锅装入碗中,冻入冰箱冷藏
5.成品
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