木须柿子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 07:05:46  阅读:9951 来源:本站原创 作者:张惠妹
​健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋2个相克食物油10g葱5g相克。

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿1个相克食物鸡蛋2个相克食物
10g5g相克食物
花椒粉5g 鸡精2g
2g

木须柿子的做法

  • 1.准备材料

  • 2.葱切丝,柿子切块,鸡蛋打成蛋液。

  • 3.坐锅添油,小火烧香花椒粉。倒入蛋液,中火煎饼。

  • 4.蛋饼挪动锅边,放西红柿中火炒软。放盐,和蛋一起炒匀,擞上鸡精炒匀关火。盛盘,点缀葱丝。

  • 5.高清大图!谢友欣赏!

本文仅代表作者个人观点,与本网站立场无关。如若转载,请联系我们!

本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考,投资有风险,入市须谨慎!

推荐阅读