排骨蒸豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 06:09:35  阅读:4952 来源:本站原创 作者:孙艺心
​健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 嫩豆腐2块 清水适量 盐适量排骨蒸豆腐汤的做法1.排骨焯去血水2.豆腐。

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥

食材用料

排骨500克相克食物 嫩豆腐2块
清水适量适量

排骨蒸豆腐汤的做法

  • 1.排骨焯去血水

  • 2.豆腐切块

  • 3.用一容器装入排骨豆腐,放入适量清水,入锅蒸40分钟左右

  • 4.即可调味出锅

  • 5.来一碗

  • 6.好喝

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