健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
鸡翅：温中、补精益髓、益气
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 土豆2相克食物 | 鸡翅6相克食物 |
| 花生油4大匙 | 八角2个 |
| 姜3片相克食物 | 盐2匙 |
| 花椒少许 | 味极鲜少许 |
| 老干妈酱少许 | |
土豆鸡翅的做法
1.鸡翅加入老干妈酱，少许盐，花椒，姜片，花椒，八角，味极鲜腌制两个小时
2.土豆切块
3.锅底放油，烧热后加入腌制好鸡翅炒两分钟
4.放入土豆炒匀后加水，焖至收汁，加少许盐调味，即可出锅
5.装盘
土豆鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 18:19:40 阅读：2924
来源：本站原创 作者：罗嘉良
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡翅：温中、补精益髓、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆2相克食物。
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