清蒸蟹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 15:01:17  阅读:1915 来源:本站原创 作者:于波
​健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料螃蟹3只相克食物姜1大块相。

健康功效

螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

螃蟹3只相克食物1大块相克食物
料酒1勺 生抽1勺
香醋2勺相克食物紫苏叶几片相克食物
白糖少许相克食物

清蒸蟹的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.用刷子认真清洗螃蟹

  • 3.姜切片、切丝、紫苏叶洗干净

  • 4.蒸格铺上姜片,螃蟹反面摆放于蒸格上,蒸锅同时加适量水,开大火烧水

  • 5.往螃蟹上刷料酒,刷多一些

  • 6.紫苏叶、姜片放在螃蟹肚子上

  • 7.螃蟹蒸格上开水锅,大火蒸十五分钟即可

  • 8.调料碗放生抽、香醋、少许白糖、姜丝调好醮料

  • 9.蒸好的螃蟹装盘,美美的享用吧!

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