香酥鸡柳的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 10:31:25  阅读:9149 来源:本站原创 作者:范晓萱
​食材用料 鸡胸脯肉150克 小麦淀粉适量燕麦片适量香酥鸡柳的做法1.腌制鸡胸肉,20分钟2.均匀抹上淀粉后,涂上蛋液,蘸上燕麦片3.。

食材用料

鸡胸脯肉150克 小麦淀粉适量
燕麦片适量

香酥鸡柳的做法

  • 1.腌制鸡胸肉,20分钟

  • 2.均匀抹上淀粉后,涂上蛋液,蘸上燕麦片

  • 3.油炸至焦黄色

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