健康功效
鸡翅：温中、补精益髓、益气
食材用料
| 鸡翅适量相克食物 | 料酒一勺 |
| 盐适量 | 五香粉少许 |
| 蒜2-3相克食物 | 油适量 |
| 生抽一勺 | |
香煎鸡翅的做法
1.先用牙签将鸡翅打孔便于入味
2.然后将鸡翅洗净控干水分备用
3.将大蒜切末，放入碗中，然后加入料酒、生抽、五香粉、盐，少许清水，搅拌均匀调成汁，倒入鸡翅中
4.将腌制好的鸡翅捡出来控干备用
5.煎锅放入少许的油，放入腌制好的鸡翅
6.小火煎十分钟左右，颜色鲜亮诱人，用筷子能轻松穿过即可
香煎鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 15:35:47 阅读：5187
来源：本站原创 作者：舒畅
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅适量相克食物料酒一勺 盐适量 五香粉少许蒜2-3相克食物油适量 生抽一勺香煎鸡。
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