健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 大米饭1碗 | 牛肉片适量 |
| 香菇适量相克食物 | 酱油少许 |
| 沙茶酱少许 | 食用油适量 |
| 淀粉少许 | 盐少许 |
牛肉炒饭的做法
1.煮好的大米饭一碗。
2.泡发好的香菇切丝备用。
3.牛肉片加入沙茶酱盐淀粉抓匀备用。
4.锅里放入食用油爆香香菇。
5.接着在放入牛肉片爆炒七八成熟。
6.再加入米饭拌炒匀,接着加入少许的酱油入味就可以了！
7.炒好的牛肉饭,有没有想吃的感觉？
牛肉炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 14:05:35 阅读：2140
来源：本站原创 作者：汪峰
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 大米饭1碗 牛肉片适量香菇适量相克食物酱油少许 沙茶酱少许食用油适量淀粉少许 盐少许。
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