冬瓜虾仁馅饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-10 22:17:33  阅读:2766 来源:本站原创 作者:马苏
​健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热料酒:活血化瘀食材用料冬瓜一块相克食物虾仁350克相克食物 葱末适量 姜末适量 生抽适量蚝油适。

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热
料酒:活血化瘀

食材用料

冬瓜一块相克食物虾仁350克相克食物
葱末适量 姜末适量
生抽适量蚝油适量
适量 饺馅王适量
料酒适量食用油适量

冬瓜虾仁馅饺子的做法

  • 1.首先将冬瓜去皮去瓤。

  • 2.用插板插成细丝。

  • 3.在放适量的盐,搅拌均匀腌制15分钟即可。

  • 4.用清水洗净,攥干水份,剁碎。

  • 5.虾洗净。

  • 6.开背去黑线。

  • 7.放热水里翻一下就捞出来。

  • 8.剁碎。

  • 9.把冬瓜,虾,葱花,姜末都放一大碗里面。

  • 10.然后放适量的蚝油,生抽,料酒,盐,炸熟的食用油,搅拌均匀就可以啦。

  • 11.面团和好醒至20分钟。

  • 12.揪同样大小的面剂子。

  • 13.擀面皮,然后把馅放在中间,四周捏紧。

  • 14.饺子包好啦。

  • 15.嘿嘿 我摆了一盘没煮的 。

  • 16.水烧开,下饺子啦。

  • 17.煮熟啦,装盘,来个近照。

  • 18.成品图。

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