健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 沙甲适量 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 芝麻油适量 | 生抽适量 |
沙甲蒸蛋的做法
1.买来的沙甲洗净放锅里蒸熟晾凉
2.鸡蛋两个打入碗里
3.打散搅匀
4.倒出蒸沙甲出的汤汁
5.和鸡蛋混合搅匀放锅里蒸
6.五分钟后开锅
7.放入适量沙甲继续蒸三分钟左右
8.出锅后淋上芝麻油和生抽
9.美美哒！
沙甲蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 21:06:51 阅读：161
来源：本站原创 作者：吸血芭比
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 沙甲适量鸡蛋两个相克食物芝麻油适。
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