健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
银鱼：健胃、补虚、润肺
食材用料
| 鸡蛋4只相克食物 | 银鱼1两相克食物 |
| 葱花适量 | 盐，鸡精，料酒，油等适量 |
银鱼炒蛋的做法
1.将银鱼洗净沥干，放在碗里，然后放少量料酒㓎泡去腥。
2.取土鸡蛋4枚敲壳取出放在碗里加少许盐，鸡精。搅拌均匀。倒入盛有银鱼的碗里搅拌均匀即可。
3.准备炒菜锅，预热加油。等锅油热了后，将搅匀的银鱼和蛋倒入锅里翻抄2分钟，装盘。
银鱼炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 13:05:31 阅读：5283
来源：本站原创 作者：陈紫函
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目银鱼：健胃、补虚、润肺食材用料鸡蛋4只相克食物银鱼1两相克食物 葱花适量 盐，鸡精。
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