椒麻鸭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 14:56:15  阅读:5093 来源:本站原创 作者:孟瑶
​健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭腿1只大葱相克食物姜相克食。

健康功效

鸭腿:滋阴、益气、补血
大葱:通阳、解毒、活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸭腿1只大葱相克食物
相克食物花椒
辣椒相克食物

椒麻鸭的做法

  • 1.先将鸭腿根部环切一圈。

  • 2.再顺着鸭骨切两刀,使得骨头裸露在外。

  • 3.就可以顺着骨头将肉切下来(或者用厨房剪刀剪下来即可。)。

  • 4.这样就很方便的将所有的骨头都踢掉了。

  • 5.将花椒和干红辣椒泡在冷水中。

  • 6.将泡过的花椒和干红辣椒切成小末,并准备好姜末和葱末。

  • 7.用盐,酱油,料酒,胡椒粉,味精,糖调好一碗料汁备用。

  • 8.将去掉骨头的鸭腿下入冷水锅中,放上姜片和大葱,煮开。

  • 9.待筷子很容易的插进鸭腿中且抽出来没有血水时就好了,捞出来。

  • 10.将处理好的鸭腿捞出来。

  • 11.将煮好的鸭腿解刀摆在盘中。

  • 12.在锅中烧适量油,冷油下锅,将花椒末下入翻炒。

  • 13.再加入干辣椒末一起翻炒出香味。

  • 14.翻炒出香味后下入姜末和葱末。

  • 15.翻炒几下后加入准备好的调料汁煮开。

  • 16.所有的调料汁煮开后再熬上几分钟即可。

  • 17.把熬好的调料汁层出。

  • 18.将调料汁浇在已装好盘的鸭腿上。

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