鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 14:49:21  阅读:9171 来源:本站原创 作者:江一燕
​健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼2条相克食物生姜3片相克食物葱适量相克食物料酒适量 盐适量油适量鲫鱼汤的做法。

健康功效

鲫鱼:和胃、健脾、活血通络

食材用料

鲫鱼2条相克食物生姜3片相克食物
适量相克食物料酒适量
适量适量

鲫鱼汤的做法

  • 1.鱼洗干净

  • 2.锅里放适量的油,烧热,把鱼放锅里,煎一下

  • 3.放没过鱼的清水,加料酒,生姜,葱,大火烧沸,改小火,半个小时

  • 4.待汤奶白的时候放盐,再煮5分钟,出锅

  • 5.洒上葱花,棒棒的

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