健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
食材用料
| 猪瘦肉半斤 | 韭菜100g相克食物 |
| 腐皮两张 | 葱,姜适量 |
| 麻油,生抽,鸡粉,盐适量 | 黑胡椒适量 |
腐皮包肉的做法
1.剁好馅,加入韭菜及调料搅拌
2.将腐皮用新的湿布擦干净,并裁剪成大小适中的长条
3.将图一的馅包入腐皮
4.煎好装盘
韭菜:温中、补肾、解毒
| 猪瘦肉半斤 | 韭菜100g相克食物 |
| 腐皮两张 | 葱,姜适量 |
| 麻油,生抽,鸡粉,盐适量 | 黑胡椒适量 |
1.剁好馅,加入韭菜及调料搅拌
2.将腐皮用新的湿布擦干净,并裁剪成大小适中的长条
3.将图一的馅包入腐皮
4.煎好装盘
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