鱼鳞冻的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 16:07:42  阅读:1725 来源:本站原创 作者:黄小蕾
​健康功效 枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鱼鳞4000克枸杞子一把相克食。

健康功效

枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

鱼鳞4000克枸杞子一把相克食物
50克相克食物20克相克食物
料酒少许香菜25克相克食物
黄瓜50克相克食物

鱼鳞冻的做法

  • 1.把鱼鳞洗干净,葱段,姜片,料酒搅拌

  • 2.煮开锅,30分钟

  • 3.见鱼鳞打卷了,放一些枸杞子,继续煮30分钟

  • 4.把鱼鳞这些东西都给捞出来

  • 5.早起看,没想到常温下也凝固了。胶原蛋白多多的!

  • 6.没有加配菜,只能再熬一次。由于心急,把碗整炸了。碎碎平安!!!

  • 7.放进冰箱里就哦了!

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