健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 土豆1个相克食物 | 青椒1个相克食物 |
| 盐少许 | 姜少许相克食物 |
| 糖1勺相克食物 | |
土豆丝炒青椒的做法
1.将土豆削皮，切成丝。将青椒剔干净，切成丝，放温水里泡软
2.锅里放入少许油，用小火热油后先倒入土豆丝，炒至颜色有点金黄后倒入泡好的青椒，一起翻炒
3.倒入一点清水
4.放如准备好的盐，糖可以不加（我喜欢有点甜甜的）
5.盖上锅盖，调至中火，十分钟左右就可以出炉了
土豆丝炒青椒的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 15:55:49 阅读：1665
来源：本站原创 作者：李威
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食物青椒1个相克食物 盐少许姜少许相克。
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