食材用料
| 花生米200克相克食物 | 玉米淀米22克 |
| 蛋清一个 | 食油250克 |
| 盐少许 | |
油炸脆皮花生的做法
1.备全、花生米、鸡蛋、玉米淀粉
2.放入蛋清
3.玉米淀粉、食盐
4.搅拌均匀
5.大火烧油至八成热、转为小火
6.倒入花生米、用筷子快速搅散花生米、至颗颗分散
7.在不停搅拌后、炸至噼里啪啦的响、后听不到响声、花生米一定颜色炸至微暗红色
8.盛出装盘、不用食盐也可炸好后撒上椒盐、一盘香酥的脆皮花生就做好了!
油炸脆皮花生的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 10:32:49 阅读：1533
来源：本站原创 作者：章子怡
食材用料花生米200克相克食物 玉米淀米22克 蛋清一个 食油250克 盐少许油炸脆皮花生的做法1.备全、花生米、鸡蛋、玉米淀粉2.放入。
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