健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 香菇半两相克食物 | 油菜500克相克食物 |
| 猪花肉100克 | 红椒 |
| 蒜头相克食物 | 食用油适量 |
香菇油菜炒肉片的做法
1.备好要做的食材。
2.五花肉切片用盐生粉抓匀，油菜洗好切小段备用！
3.锅里放入油，红椒，蒜头切小块放入锅里爆香
4.接着放入香菇肉片一起大火爆炒！
5.炒好的香菇肉片先装盘，锅里留点油爆炒油菜！
6.油菜八成熟时，倒入炒好的香菇肉片一起拌匀，装盘！
香菇油菜炒肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 10:06:40 阅读：5166
来源：本站原创 作者：苏瑾
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿红椒：温中、开胃、消食食材用料香菇半两相克食物油菜500克。
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