洋葱煎五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
洋葱：健胃、祛痰、利水
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

洋葱煎五花肉的做法

• 1.五花肉半解冻切薄片。

• 2.洋葱切片，自然分开成条。

• 3.五花肉放生抽、老抽、白糖、盐、料酒。

• 4.用手抓匀。

• 5.放洋葱继续抓匀入冰箱冷藏至少半小时。时间长味道更佳。

• 6.锅内放油，烧热，先挑出五花肉小火煎。

• 7.里面煎至变色。

• 8.倒入碗中所有料，继续煎至洋葱变软闻到浓郁的葱香味即可。