糯米馒头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-02 02:31:35  阅读:4787 来源:本站原创 作者:叶倩文
​健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面适量 糯米面适量 奶粉适量 酵母粉少许白糖少许相克食物糯米馒头的做法1.。

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

白面适量 糯米面适量
奶粉适量 酵母粉少许
白糖少许相克食物

糯米馒头的做法

  • 1.准备材料

  • 2.把面粉,糯米面,酵母粉,奶粉和白糖放在盆内

  • 3.分次加水搅拌,揉成比较光滑的面团,盖上保鲜膜,放到温暖的地方发酵

  • 4.面团发酵二倍大

  • 5.把发酵过的面团放在案板上揉面排气,揉十分钟醒面十分钟

  • 6.然后再揉十分钟,把面团搓成长条,切成小面团

  • 7.把小面团揉成馒头状

  • 8.凉水上锅,水开二十五分钟关火,三分钟揭开锅盖。

  • 9.装盘

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