麻辣豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 15:43:39  阅读:1635 来源:本站原创 作者:徐熙娣
​食材用料 大豆腐1块 郫县豆瓣酱2大勺葱1段相克食物姜1块相克食物蒜5瓣相克食物香菜1棵相克食物 生抽1勺 麻椒粒适量 花椒粒少许。

食材用料

大豆腐1块 郫县豆瓣酱2大勺
1段相克食物1块相克食物
5瓣相克食物香菜1棵相克食物
生抽1勺 麻椒粒适量
花椒粒少许 玉米油适量
适量

麻辣豆腐的做法

  • 1.
    准备好所有材料(水和麻椒粒花椒粒忘记拍了)

  • 2.把豆腐切成块

  • 3.锅里放油烧热后放入葱姜蒜沫

  • 4.在放入2大勺郫县豆瓣酱炒出红油

  • 5.放入豆腐麻椒和花椒粒,在放入水

  • 6.大火炖几分钟后就可以出锅了

  • 7.最后装盘洒上香菜沫

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