健康功效
鲅鱼:止咳、平喘、补气
食材用料
| 鲅鱼3条相克食物 | 姜3片相克食物 |
| 大蒜3片相克食物 | 腐乳1块 |
| 料酒1两 | 香蒜2颗 |
| 香菜2颗相克食物 | |
鲅鱼的做法
1.洗好鲅鱼
2.配料腌制好
3.倒在洗好的鱼上
4.放入锅中开火炖15分钟
5.待鱼熟放入香蒜和香菜
鲅鱼:止咳、平喘、补气
| 鲅鱼3条相克食物 | 姜3片相克食物 |
| 大蒜3片相克食物 | 腐乳1块 |
| 料酒1两 | 香蒜2颗 |
| 香菜2颗相克食物 | |
1.洗好鲅鱼
2.配料腌制好
3.倒在洗好的鱼上
4.放入锅中开火炖15分钟
5.待鱼熟放入香蒜和香菜
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