凉拌豆腐皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-02 01:27:08  阅读:2595 来源:本站原创 作者:马苏
​食材用料 干豆腐皮2张 胡萝卜,山黄瓜适量 红油,花椒面,香油适量 盐,味精,生抽,醋适量 蒜沫,葱花适量凉拌豆腐皮的做法1.准。

食材用料

干豆腐皮2张 胡萝卜,山黄瓜适量
红油,花椒面,香油适量 盐,味精,生抽,醋适量
蒜沫,葱花适量

凉拌豆腐皮的做法

  • 1.准备食材,干豆腐皮用凉水浸泡,在切成粗丝

  • 2.水烧开,将豆腐丝煮至两分钟,捞起控水

  • 3.将豆腐丝,胡萝卜,山黄瓜丝掺在一起,放蒜沫,花椒面,生抽,盐,味精,红油,香油,醋,葱花,用筷拌匀均即可

  • 4.亲,见图

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