健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 五花肉适量 | 土豆一个相克食物 |
| 八角两个 | 老抽适量 |
红烧肉炖土豆的做法
1.将五花肉，土豆切块
2.五花肉用热水焯一下
3.热锅放几块冰糖化好
4.下肉均匀裹满糖色
5.然后倒入老抽翻炒加入水和八角炖二十分钟
6.加入土豆再炖十分钟
7.最后大火收汁，出锅
红烧肉炖土豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 08:14:09 阅读：916
来源：本站原创 作者：责任编辑NO。卢泓钢
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉适量土豆一个相克食物八角两个。
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