健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
食材用料
| 鸡肉半斤相克食物 | 芹菜适量相克食物 |
| 土豆适量相克食物 | 胡萝卜一根相克食物 |
| 洋葱半个相克食物 | |
鸡公煲的做法
1.鸡肉切块，倒入料酒，老抽，葱姜蒜腌制十五分钟。
2.各种配料切块、切片。
3.葱姜蒜辣椒下油锅爆炒。
4.下腌制好的鸡块，炒至变色。
5.把切好的土豆、胡萝卜加入，翻炒几下，加水，炖20分钟。
6.加入两勺郫县豆瓣酱。
7.加入切好的芹菜丝，洋葱丝。再焖两三分钟。
8.菜成。
鸡公煲的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 05:51:43 阅读：8618
来源：本站原创 作者：李玟
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉半斤相克食物芹菜适量相克食物土豆适量相克食物胡萝卜一根相克食物洋葱半个相。
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