茄子炒辣椒的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 18:16:54  阅读:175 来源:本站原创 作者:刘蓓
​健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物辣椒l个相克食物油适量 盐适量 耗油适量 鸡精适量姜适量相克食物蒜适相。

健康功效

茄子:清热、活血、消肿

食材用料

茄子1个相克食物辣椒l个相克食物
适量适量
耗油适量 鸡精适量
适量相克食物相克食物

茄子炒辣椒的做法

  • 1.茄子、辣椒各1个

  • 2.茄子切片

  • 3.辣椒切丝

  • 4.放油、姜、蒜,倒入茄子辣椒爆炒,加耗油、鸡精、盐

  • 5.成品

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