健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 土豆2个相克食物 | 鸡蛋1-3枚相克食物 |
| 盐适量 | 面粉一点一点 |
| 小葱2小颗相克食物 | 孜然粉一点点 |
| 胡椒粉适量 | |
土豆丝饼的做法
1.把洗干净土豆切丝
2.把切好的食材放入适量盐,胡椒粉,葱花
3.搅拌均匀
4.打入1-3颗鸡蛋
5.搅拌均匀
6.加一点点面粉搅拌均匀
7.锅里放油烧热,每次放食材一个小拳头那么大的量,进行煎饼,煎至两面金黄均可
8.成品出锅后撒点点孜然,味道会更好
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
| 土豆2个相克食物 | 鸡蛋1-3枚相克食物 |
| 盐适量 | 面粉一点一点 |
| 小葱2小颗相克食物 | 孜然粉一点点 |
| 胡椒粉适量 | |
1.把洗干净土豆切丝
2.把切好的食材放入适量盐,胡椒粉,葱花
3.搅拌均匀
4.打入1-3颗鸡蛋
5.搅拌均匀
6.加一点点面粉搅拌均匀
7.锅里放油烧热,每次放食材一个小拳头那么大的量,进行煎饼,煎至两面金黄均可
8.成品出锅后撒点点孜然,味道会更好
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