开胃柠檬鱼头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 06:57:12  阅读:8301 来源:本站原创 作者:曹颖
​食材用料鱼头一个姜三片切丝相克食物洋葱三分之一个相克食物番茄两个相克食物柠檬半个相克食物开胃柠檬鱼头的做法1.把鱼 配菜清。

食材用料

鱼头一个三片切丝相克食物
洋葱三分之一个相克食物番茄两个相克食物
柠檬半个相克食物

开胃柠檬鱼头的做法

  • 1.把鱼 配菜清洗干净

  • 2.洋葱 切小块,柠檬切片,番茄切块,姜切丝

  • 3.把鱼头两面煎黄,下姜丝倒入开水

  • 4.另去一个锅把洋葱和番茄炒一下

  • 5.把炒过的番茄洋葱倒入鱼头的锅里大火烧开转小火半小时即可

  • 6.美味的柠檬鱼头就出锅咯

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