健康功效
酱油:升压、补血、护齿
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 鸡半只 | 鸡杂随意 |
| 酱油10克 | 姜5克相克食物 |
| 蒜5克相克食物 | 料酒5克 |
| 花生油5克 | 香菜5克相克食物 |
酱油鸡的做法
1.鸡洗净晾干
2.把辅料捣碎腌制鸡半小时
3.大火烧开,改小火焖制半小时,用筷子插试鸡是否已熟
4.捞起开吃
酱油:升压、补血、护齿
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
| 鸡半只 | 鸡杂随意 |
| 酱油10克 | 姜5克相克食物 |
| 蒜5克相克食物 | 料酒5克 |
| 花生油5克 | 香菜5克相克食物 |
1.鸡洗净晾干
2.把辅料捣碎腌制鸡半小时
3.大火烧开,改小火焖制半小时,用筷子插试鸡是否已熟
4.捞起开吃
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