健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
木耳：润肺止咳、补气、止血
食材用料
| 黄瓜一根相克食物 | 梅条肉半斤 |
| 木耳一把相克食物 | 生姜适量相克食物 |
| 葱一根相克食物 | 盐适量 |
| 料酒适量 | 醋适量相克食物 |
| 糖少许相克食物 | |
黄瓜木耳炒肉的做法
1.梅条肉洗干净切丝
2.加入葱姜末料酒盐腌制片刻
3.黄瓜切丝
4.木耳泡发好洗干净切丝
5.锅中放入油加热放入肉丝煸炒出香味
6.盛出
7.锅中加入油加热放入黄瓜木耳炒熟
8.倒入肉丝一起翻炒均匀加入少许醋出锅
黄瓜木耳炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:41:03 阅读：3138
来源：本站原创 作者：黄靖伦
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料黄瓜一根相克食物 梅条肉半斤木耳一把相克食物生姜适量相克。
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