健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
山药：止泻、健脾、补肺
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 排骨一条相克食物 | 莲藕两小个相克食物 |
| 山药150克相克食物 | 姜一片相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 香菜一条相克食物 | |
莲藕山药汤的做法
1.准备好食材洗干净，
2.莲藕滚刀切块，排骨，姜，洗好沥水
3.莲藕排骨姜放高压锅加入适量的水，盖上盖子压十分钟（中火）
4.山药去皮，滚刀切块，用水泡着备用
5.莲藕排骨压好，等气跑出，上盖子，放山药下去煮十分钟
6.煮好放适量的盐，鸡精提鲜，煮一下关火，放一条香菜，
7.装碗就可以舒服的喝上两碗了
