健康功效
荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 荷兰豆相克食物 | 腊肠相克食物 |
| 葱相克食物 | 姜相克食物 |
| 蒜相克食物 | 盐糖鸡精 |
腊肠荷兰豆的做法
1.准备食材
2.先蒸腊肠，目的是把油蒸出来，不然吃的太油
3.放锅里煮下，去油去咸味
4.油锅炒葱姜蒜
5.放荷兰豆炒
6.加盐，糖，鸡精炒好出锅装盘。
腊肠荷兰豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:33:08 阅读：8316
来源：本站原创 作者：黄志玮
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆相克食物腊肠相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相克食物 盐糖鸡精腊肠。
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