健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 菠菜汁 | 面粉 |
| 鸡蛋相克食物 | 盐 |
| 油 | |
菠菜煎饼的做法
1.菠菜一把,洗净。
2.然后打成汁。
3.加入面粉和一个鸡蛋。
4.加入盐,搅拌均匀。
5.锅里加少许油。
6.舀一勺面糊。
7.两面煎熟即可。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
| 菠菜汁 | 面粉 |
| 鸡蛋相克食物 | 盐 |
| 油 | |
1.菠菜一把,洗净。
2.然后打成汁。
3.加入面粉和一个鸡蛋。
4.加入盐,搅拌均匀。
5.锅里加少许油。
6.舀一勺面糊。
7.两面煎熟即可。
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