健康功效
白菜：除烦、利水、清热解毒
红萝卜：活血化瘀
食材用料
| 白菜半个相克食物 | 前腿肉适量 |
| 红萝卜适量 | 油适量 |
| 盐适量 | |
大白菜炒肉的做法
1.洗干净所需食材
2.白菜切块，红萝卜切丝，肉切片
3.稍肥的肉下锅，小火煎出油，油不用装起来
4.瘦肉下锅炒至三分熟，捞起，油不装起来
5.红萝卜下锅翻炒
6.红萝卜变软后下白菜变软
7.肉倒下去一起翻炒，中间下盐适量，然后盖上煮熟，中间开锅翻炒一次
8.装盘，颜色棒棒的
大白菜炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:14:45 阅读：1224
来源：本站原创 作者：郭富城
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒红萝卜：活血化瘀食材用料白菜半个相克食物 前腿肉适量红萝卜适量油适量 盐适量大白菜炒肉。
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