自制简易凉皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效

醋：消食积、解毒、补血
红萝卜：活血化瘀

食材用料

自制简易凉皮的做法

• 1.面粉、盐、水混合搅拌均匀

• 2.黄瓜切丝、红萝卜切丝备用。舀一勺面糊入锅蒸至起泡，拿出蒸锅，此步骤直至面糊蒸完。

• 3.取出准备切条条，方便加调料拌匀～

• 4.将黄瓜丝、红胡萝卜丝、老干妈、醋、酱油拌入即可。