健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 面粉3碗 | 酵母3g |
| 泡打粉1.5g | 豇豆角200g |
| 水发木耳100g | 猪肉陷350g |
| 葱5颗相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 玉米油适量 | 玉米淀粉少量 |
豇豆角木耳肉包子的做法
1.准备好所需要的食材
2.干木耳
3.木耳水发一小时
4.切葱姜切沫，豇豆角，木耳剁碎
5.姣好的肉馅内加入姜沫，适量的盐，胡椒粉，生抽，料酒，少量的玉米淀粉拌匀腌制
6.锅内倒入少许玉米油
7.葱沫，豆角沫一起下锅煸炒，木耳水份炒至变干
8.再加入肉沫煸炒，炒熟肉沫后加入豆角沫，把豆角沫炒至断生，然后再加入适量的盐就可以啦
9.盛出搅拌均匀备用
10.发好的面团
11.面团排气揉至表面光滑，搓成长条，在分切成大小均匀的剂子
12.按扁
13.面剂子擀中间厚边缘薄的片
14.放入馅料开始包
15.按照顺时针方向捏住面皮的边缘一个压一个褶
16.最后收口，包子就包好啦
17.包子二次醒发20分钟
18.凉水上屉蒸25分钟关火，关火后不要立即掀开锅盖，停留5分钟在出锅
19.出锅的包子
20.再来张成品图
