辣炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 15:29:54  阅读:8493 来源:本站原创 作者:潘粤明
​食材用料 去头虾仁 小尖椒 盐 鸡精 姜蒜末辣炒虾仁的做法1.去头虾洗净备用。2.洗净的请教切菱形。锅烧热,不放油,下青椒煸一下。

食材用料

去头虾仁 小尖椒
鸡精
姜蒜末

辣炒虾仁的做法

  • 1.去头虾洗净备用。

  • 2.洗净的请教切菱形。锅烧热,不放油,下青椒煸一下,要不停的翻炒,加适量盐。起锅装盘备用。

  • 3.热锅,下油烧热,加姜蒜炒香。

  • 4.倒入虾仁翻炒。

  • 5.虾仁变色,到处煸好的小尖椒翻炒约一分钟加适量盐。

  • 6.即可出锅啦。

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