榨菜蒸牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

榨菜蒸牛肉的做法

• 1.准备好材料。

• 2.放入油、酱油。

• 3.放入生粉搅拌均匀，不嫌弃脏的直接用手抓这样更好，腌制15分钟后上盘。

• 4.牛肉上面撒上姜丝和榨菜。

• 5.锅内烧水，水沸腾后才把牛肉下锅蒸。13分钟即可，蒸出来榨菜脆，牛肉嫩。