健康功效
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 牛奶适量相克食物 | 鸡蛋适量相克食物 |
| 淡奶油适量 | 砂糖适量相克食物 |
蛋挞的做法
1.准备好食材。
2.牛奶里加入淡奶油，砂糖，打均
3.取一个鸡蛋，只要蛋黄，打散倒入牛奶。
4.取出挞皮，把之前弄好的蛋液倒入挞皮
5.烤20分钟后取出即可
蛋挞的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 05:22:24 阅读：6763
来源：本站原创 作者：李湘
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶适量相克食物鸡蛋适量相克食物 淡奶油适量砂糖适量相克。
上一篇：《旗袍》全集分集剧情
下一篇：蛋黄焗南瓜的做法和食
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
