健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 肉适量 |
| 青辣椒2个相克食物 | 红辣椒2个 |
| 葱适量相克食物 | 盐适量 |
| 油适量 | 味极鲜适量 |
农家一碗香的做法
1.青红辣椒切块
2.肉切好
3.鸡蛋打散
4.葱头切段
5.锅中放入适量油烧热把鸡蛋液倒入
6.等煎成型后盛出备用
7.锅中留底油把肉放进去炒
8.肉炒好后放入辣椒和葱段
9.加入适量盐翻炒
10.待辣椒炒只八成熟倒入炒好的鸡蛋
11.继续翻炒
12.加入适量的味极鲜调味即可
13.成品图
农家一碗香的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 04:14:34 阅读：37
来源：本站原创 作者：黄家驹
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 肉适量青辣椒2个相克食物 红辣椒2个葱适量相克食物 盐适量。
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