西红柿蒸烤蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

樱桃番茄：暖肝、富含维生素B1、富含维生素B2
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

西红柿蒸烤蛋的做法

• 1.步骤1：西红柿洗净切开，黄油润滑模具，烤箱预热至160℃。
  步骤2：更具模子的大小放入适量的西红柿，大约占模具的½，撒适量盐。
  步骤3：更具不同的模子，打入1至2个鸡蛋。
  步骤4:表面撒上芝士碎。
  步骤5：烤15-20分钟，直到蛋清凝固。